Стартовала программа по профилактике эмоционального выгорания педагогов «В гармонии с собой»

Профессия педагога наряду с профессиями авиадиспетчера, хирурга, пожарного или спасателя входит в десятку профессий риска по эмоциональным нагрузкам. Поэтому всегда остро стоит вопрос о здоровье учителей школ и воспитателей детских садов.

28 декабря накануне Нового года в Городском информационно-методическом центре стартовала программа тренинговых занятий «В гармонии с собой», направленная на профилактику эмоционального выгорания у педагогов, которую подготовила методист ГИМЦ Алеева И.Н. Программа включает десять занятий, позволяющих гармонизировать психическое состояние через развитие способности самовыражения и самопознания педагога.

Первое занятие было направлено на создание атмосферы взаимного принятия в группе, доброжелательности, безопасности, взаимопомощи, эмоциональной поддержки участников и сплочение группы. С помощью упражнений педагоги школ получили опыт снятия напряжения. Эта работа будет продолжена на следующих занятиях. До новых встреч.